上海・アマンヤンユンでシンギング ボウル体験

猛暑が続きますが、

皆さん体調を

崩されていませんか？

先日、今年4月に

グランドオープンした

アマンヤンユンを

訪れました。

中国で4軒目となる

アマンです。

上海の南西、虹橋空港から

車で約24km、

渋滞がなければ

30分ほどで到着できます。

ホテルの概要やスパで

おすすめしたい

メニューに関しては、

7月27日に発信された

ELLE ONLINEの

スパジャーナリストが厳選！

今行くべきアジアンスパ

特集でご紹介して

いますので、

詳細はこちらを

ご覧くださいね！

今回は取材時のこぼれ話。

アマンヤンユンでは、

宿泊者はさまざまな

アクティビティを

楽しめるのですが、

無料アクティビティの中で

感動したのは、

シンギング ボウルのクラス！

シンギング ボウルの発祥は

3000年前ともいわれ、

チベットのラマ教の僧侶が

神に捧げる儀式に使っていた

仏具だったそう。

特徴は倍音で、

その波動が

身体のこわばっている

部分に響き、

浄化してくれるのです。

ヨガマットに仰向けになり、

プラクティショナーの

何静平さん(写真)が

シンギング ボウルを

奏でると、

全身の緊張が

解き放たれるでしょう。

私は最近、

少し違和感があった

左膝に少し響く

感じがしましたが、

クラス後、すっきり。

さらなる深い癒しを

実感したいなら、スパで

シンギング  ボウル  セラピー

(60分1,280元)も

体験できます。

これまでも、

シンギング ボウルを

体験したことが

ありますが、

何静平さんは

とてもピュアで

透明感のある女性で、

心身を委ねることが

できました。

まずは、週に3回ほど

朝8時からスパで開催される

シンギング ボウルの

クラスに参加してみて☆

DATA

Amanyangyun

アマンヤンユン

6161 Yuanjiang Road,Minhang District

Shanghai,China 201111

℡+86-21-8011-9999

www.aman.com